Dag 5

Så var jag inne på Dag 5 på Jane Scrivers 30-dagars program. Idag gäller det att lära sig något nytt, och det ska vara något som hänger ihop med en teknisk pryl som jag (du!) inte har fått kläm på men använder. Att göra något som du anser ligger utanför din kapacitet är en utmaning som resulterar i att ditt självförtroende får en knuff och att dina grå celler får lite att fundera över. Finns det ingen sak där du känner att "detta skulle jag verkligen behöva kunna" (typ programmera dvd:n, byta däck på bilen) så blir det en Fri-dag. Just nu har jag svårt att komma på vad jag behöver lära mig, brukar se till att kunna just sånt här när jag behöver. Men jag funderar en stund till...

Igår gällde det ju att utmana sig själv, har kommit på vad jag ska göra, men ännu inte gjort det. Återkommer med rapport senare. Måste nog bestämma en dag som blir "NU GÖR JAG DET"-dagen.

30-dagars program

Idag är min första dag med Jane Scrivners 30-dagars program från boken Rensa i Själen. Boken beskriver hur man på 30 dagar ska städa hjärnan på negativa tankar, lära sig att slappna av, få bättre självförtroende och nytt perspektiv på tillvaron. Jane Scrivners 30-dagars program aktiverar hjärnan och inspirerar var och en att upptäcka nya och spännande sidor hos sig själv! Lyssna till din inre röst, gör något som du egentligen inte vågar, avsätt tid för dig själv.

Idag är min första dag med Jane Scrivners 30-dagars program från boken Rensa i Själen. Boken beskriver hur man på 30 dagar ska städa hjärnan på negativa tankar, lära sig att slappna av, få bättre självförtroende och nytt perspektiv på tillvaron. Jane Scrivners 30-dagars program aktiverar hjärnan och inspirerar var och en att upptäcka nya och spännande sidor hos sig själv! Lyssna till din inre röst, gör något som du egentligen inte vågar, avsätt tid för dig själv.

Var dag har sin egen uppgift, lätt i början och svårare allt eftersom, men alla med syftet att rensa upp gamla tankebanor. Var dag ska man skriva i en "dagbok" hur det går, känns och upplevs. Ska bli spännande att se hur detta blir, är med viss bävan jag ger mig in i detta...

Dag 1 är uppgiften att Le, öppet och ärligt, från hjärtat Le emot alla jag möter. Ska väl inte bli så svårt...