Har haft dåligt med tid att sitta vid datorn idag, men vill iaf slänga ner lite text innan jag susar vidare Har idag haft fullt upp med jobb, sjuk man och min första lektion i GREKISKA, och om någon timma ska jag iväg och jobba lite till. Men jag känner mig så MOTIVERAD! Det är en underbar känsla - nu när vi har bestämt oss för att det är GREKLAND och KRETA som är vårt mål i livet känns allt så lätt och rätt. Sjuk skön känsla - känner att jag har flyyyt nu!
Det är just det som behövs för att man ska kunna få tillstånd en förändring - att man är tillräckligt motiverad, att det finns något så drar så pass så att man känner att allt jobb är värt mödan. Ibland kan man behöva hjälp med att hitta motivationen, eller hålla styrfat emot målet och då finns det många hjälpmedel att tillgå...
Din motivation styrs främst av tre saker
1. Din vilja att uppnå målet.
Ju starkare vilja, ju viktigare du tycker att målet är, ju mer ökar din motivation.
2. Din egen tilltro till att kunna uppnå målet.
Ju säkrare du känner dig på att du lyckas med framgång, ju större blir din motivation. Ju mer osäker
du känner dig, ju mindre blir sannolikheten att du kommer våga.
3. Hur redo du är att genomföra förändringen.
Är du förberedd? Vet du hur du ska ta dig framåt? Är du redo att lägga ned energi, tid och
engagemang nu eller är det mycket annat som ligger före i prioriteringsordningen? Ju mindre redo att verkligen börja agera, desto mer krymper din motivation.
Det är just det som behövs för att man ska kunna få tillstånd en förändring - att man är tillräckligt motiverad, att det finns något så drar så pass så att man känner att allt jobb är värt mödan. Ibland kan man behöva hjälp med att hitta motivationen, eller hålla styrfat emot målet och då finns det många hjälpmedel att tillgå...
Din motivation styrs främst av tre saker
1. Din vilja att uppnå målet.
Ju starkare vilja, ju viktigare du tycker att målet är, ju mer ökar din motivation.
2. Din egen tilltro till att kunna uppnå målet.
Ju säkrare du känner dig på att du lyckas med framgång, ju större blir din motivation. Ju mer osäker
du känner dig, ju mindre blir sannolikheten att du kommer våga.
3. Hur redo du är att genomföra förändringen.
Är du förberedd? Vet du hur du ska ta dig framåt? Är du redo att lägga ned energi, tid och
engagemang nu eller är det mycket annat som ligger före i prioriteringsordningen? Ju mindre redo att verkligen börja agera, desto mer krymper din motivation.
Nu ska jag susa vidare...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar