Jag har tidigare nämnt vikten av att ha en plan, av att affirmera, fokusera och visualisera för att nå dina mål. Dagens Tips är att ALLTID börja dagen med något som får dig fokuserad på målet. Alltid, ALLTID, allTid, alltid, alltiD! Börja inte dagen med att läsa dina mejl (för tänk om där är ett som får dig på fel humör, eller som gör att du får fel fokus...) läs dem en bit in på dagen. Börja inte med att rassla iväg ungar till skolan, elle
r med att gå igenom dagen. Utan börja med något som GÖR DIG FOKUSERAD PÅ MÅLET! Ge dig själv iaf 30 minuter av full fokus på det du vill uppnå. Sätt på en kopp kaffe, affirmera, meditera, visualisera eller dröm dig bara bort (emot målet) Och du kommer att märka en skillnad. LYCKA TILL!
r med att gå igenom dagen. Utan börja med något som GÖR DIG FOKUSERAD PÅ MÅLET! Ge dig själv iaf 30 minuter av full fokus på det du vill uppnå. Sätt på en kopp kaffe, affirmera, meditera, visualisera eller dröm dig bara bort (emot målet) Och du kommer att märka en skillnad. LYCKA TILL!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar