Dag 7

Så var det dax för Dag 7 i 30-dagarsprogrammet från Rensa i Själen. Idag gäller det att lyssna till sin inre eöst, inte alltd så lätt för allt brus som är i vägen. Det gäller att först göra en avslappningsövning, och sedan avsätta 60 minuter för mig själv där jag med fördel befinner mig i ett varm och tyst rum. Med mig ska jag ha en penna och ett block (eller dagbok), sedan ska jag skriva ett brev till mig själv. Efter att det är skrivet ska jag läsa igenom det och sedan besvara det. Hmmm låter spännande!