Idag är min första dag med Jane Scrivners 30-dagars program från boken Rensa i Själen. Boken beskriver hur man på 30 dagar ska städa hjärnan på negativa tankar, lära sig att slappna av, få bättre självförtroende och nytt perspektiv på tillvaron. Jane Scrivners 30-dagars program aktiverar hjärnan och inspirerar var och en att upptäcka nya och spännande sidor hos sig själv! Lyssna till din inre röst, gör något som du egentligen inte vågar, avsätt tid för dig själv.
Idag är min första dag med Jane Scrivners 30-dagars program från boken Rensa i Själen. Boken beskriver hur man på 30 dagar ska städa hjärnan på negativa tankar, lära sig att slappna av, få bättre självförtroende och nytt perspektiv på tillvaron. Jane Scrivners 30-dagars program aktiverar hjärnan och inspirerar var och en att upptäcka nya och spännande sidor hos sig själv! Lyssna till din inre röst, gör något som du egentligen inte vågar, avsätt tid för dig själv.
Var dag har sin egen uppgift, lätt i början och svårare allt eftersom, men alla med syftet att rensa upp gamla tankebanor. Var dag ska man skriva i en "dagbok" hur det går, känns och upplevs. Ska bli spännande att se hur detta blir, är med viss bävan jag ger mig in i detta...
Dag 1 är uppgiften att Le, öppet och ärligt, från hjärtat Le emot alla jag möter. Ska väl inte bli så svårt...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar