Just hemkommen efter en lång promenad med alla hundarna i vårt underbara vinterväder. Gnistrande vitt och strålande sol. Underbart! Annat än regn på tvärsen det ;) Är på något sätt lättare än komma i julstämning när det är vinter ute än när det är höst, även om man borde vara van vid höst-väders-jular. Brukar sända mina föräldrar en tacksamhetens tanke ¨så här vid jul, för de har lärt mig att julen ska njutas inte stressas. Ingen av mina föräldrar är sådär super mycket för julen, skulle vara min far då som gillar maten, men annars inte. Och vi har just ingen släkt så därför har vi aldrig sysslat med att flänga runt mellan än den ena än den andra. Så för mig är julen kravlös, man bestämmer själv nivån och det är helt okej att "bara" vara hemma. Tända ljus, mysa, kolla TV (Karl-Bertil Jonsson får INTE missas!), äta för mycket, spela ett spel eller två och hasa runt i pyjamas (om jag nu hade haft någon). Min sambo däremot gillar inte julen, för den förknippas med stress och krav. Tror tyvärr att det är ganska många som känner så inför dessa dagar och säkert inför många andra dagar i livet oxå. Stress. Vill därför tipsa om en sida jag har trillat över. Den är på engelska men jag hoppas att det är okej. Det är en Meditations-sida, Secret Meditation heter den. Hittade den via en meditationsvideo de hade lagt ut på YouTube. Där finns en hel del tips, och de har otroligt informativa mejlutskick som jag kan rekommendera. Idag var temat just stress.
Remember to live today as it was your last one,
enjoy all the beauty!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar